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2022/03/23 10:51
DHA就是脑黄金，本身是可以促进大脑发育的，但是孕期的话，建议直接补充亚麻酸。
因为亚麻酸是DHA的前身，可以在体内分解成DHA，但是亚麻酸更加容易被人体吸收，效果也更好。我在孕期的时候就是吃的润康，里面就有高纯度的亚麻酸。
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